familiar dalam japanese family
Bahan-bahan ( 6 ketul )
- 1 biji kobis
- 1 tin tomato (400gm) + 1/2 tin air
- 1/2 kiub ayam knorr
- basil flake (optional)
- 1 ulas bawang putih
- 2 sb olive oil
- 3sb tomato puree
- gula, garam, lada sulah secukup rasa.
- 100gm daging kisar
- 1 labu bawang besar(slice or dice ikut suka)
- 1 biji telur
- 1/2 sk garam
- sedikit lada sulah
Cara-cara
- Didihkan air dalam periuk yang besar yang muat kobis.
- Potong keliling tangkai kobis dengan pisau. Cucuk dengan garpu besar pada pangkal kobis dan celur dalam air yang mendidih sekejap.
- Angkat dari air, rendam dalam air sejuk dan tarik satu lapis daun kobis.
- Ulang beberapa kali proses yang sama supaya dapat 6 keping daun kobis.
- Kalau urat ditengah daun besar dan keras, hiris buang supaya jadi nipis. Nanti senang nak balut inti. Lap dengan paper towel dan letak tepi.
- Dalam mangkuk, campur daging, garam, lada sulah dan telur. gaul rata.
- masukkan bawang besar dan gaul lagi.
- Bahagikan inti kepada 6 bahagian, letak atas daun kobis dan balut macam balut popia.
- Cucuk dengan toothpick atau lidi supaya tidak terbuka nanti macam dalam gambar.
- Ketuk bawang putih dengan pisau dan cincang halus.
- Masukkan dalam kuali bersama olive oil dan panaskan. Bila dah naik bau, masukkan tomato, tomato puree, air dan kiub ayam.
- masukkan roll kobis dan renihkan selama 15 minit.
- Masukkan gula, garam dan lada sulah ikut selera. jika suka tabur basil flake(klu ada fresh lagi sedap), kacau dan tutup api.
- Inti boleh tambah benda lain jika suka. Kali ini I campur okara(hampas kacang soya) & hijiki(seaweed hitam).



































0 comments:
Post a Comment