Resepi yg senang, sesuai untuk orang yg nak diet.
Bahan-bahan ( 1-2 orang )
- 1 kotak tauhu lembut (silken tofu)
- 3 sb lobak asin (chyepo), rendam dlm air dan toskan
- 2 sb daging / ayam yg telah dicincang
- 1 sb lobak merah yg telah dicincang
- 1 sb kacang hijau (optional)
- 1 ulas bawang putih, dicincang
- 1-2 sk minyak masak
- ½ - 1 sk kicap pekat (klu kicap tu hitam sgt jgn letak banyak)
- 1 sk tepung jagung, dicampur dgn air*
- ¼ cawan air*
- Sedikit lada hitam
Cara-cara
- Panaskan minyak dlm non-stick pan, goreng bawang putih dan lobak asin untuk 2-3 minutes degan api kecil.
- Masukkan ayam, lobak merah dan kacang hijau, goreng sekejap sehingga ayam dah masak. Masukkan kicap, lada hitam dan air. Apabila air dah mendidih, tutup api.
- Letakkan taufu dlm pinggan dan tuangkan lobak asin yg telah dimasak tadi ke atasnya.
0 comments:
Post a Comment