Tauhu Sejuk

Imgp2599a

Resepi yg senang, sesuai untuk orang yg nak diet.

Bahan-bahan ( 1-2 orang )

  • 1 kotak tauhu lembut (silken tofu)
  • 3 sb lobak asin (chyepo), rendam dlm air dan toskan
  • 2 sb daging / ayam yg telah dicincang
  • 1 sb lobak merah yg telah dicincang
  • 1 sb kacang hijau (optional)
  • 1 ulas bawang putih, dicincang
  • 1-2 sk minyak masak
  • ½ - 1 sk kicap pekat (klu kicap tu hitam sgt jgn letak banyak)
  • 1 sk tepung jagung, dicampur dgn air*
  • ¼ cawan air*
  • Sedikit lada hitam

Cara-cara

  • Panaskan minyak dlm non-stick pan, goreng bawang putih dan lobak asin untuk 2-3 minutes degan api kecil.
  • Masukkan ayam, lobak merah dan kacang hijau, goreng sekejap sehingga ayam dah masak. Masukkan kicap, lada hitam dan air. Apabila air dah mendidih, tutup api.
  • Letakkan taufu dlm pinggan dan tuangkan lobak asin yg telah dimasak tadi ke atasnya.

0 comments:

Post a Comment